Természetes vitalitás, alvás, fény, étel, légzés és mozgás — anélkül, hogy bármit eladnánk. Ez egy szerkesztőség, ahol az olvasó figyelme fontosabb a kattintásánál.
Tizennyolc év magazinos múlt után 2026 januárjában indította a Trainzonet. Az alvás és a városi ritmusok rovatát viszi. Elérhető: mail@trainzone.net.
Korábban kulturális hetilapnál dolgozott. A Trainzonenél az étkezés és a délutáni mélypont megfigyelése az ő területe. Skeptikus a táplálkozási trendekkel szemben.
Volt amatőr maratonfutó, ma inkább sétál. A városi mozgás rovat szerzője, leggyakrabban a budai oldalon dolgozik.
Építészetkritikából érkezett. A Trainzonenél a fényviszonyok és a városi terek hatásáról ír. Délelőttönként kávéházi szerkesztőségben dolgozik.
Esti rituálék, telefonmentes este, lassú reggelek a budapesti lakásban.
Természetes fény az irodai napban; budapesti séták, ahol érdemes kimenni a nap elé.
Az ebéd, a délutáni mélypont és a tudatos szénhidrátok megfigyelése.
Csendes légzéssor a villamoson, séta a Margitszigeten, lépcsőzés a lift helyett.
Bank Center • Szabadság tér 7, 1054 Budapest, Magyarország
+36 1 732 94 34 · mail@trainzone.net
Nyitva: hétfő–péntek, 9.00–17.00. Találkozó előzetes egyeztetéssel.
A Trainzone szerkesztője végigmegy önnel a hétköznapján — az ébredéstől a lefekvésig —, és megmutatja, hol szivárog el a természetes energiája. Az első hívás ingyenes és kötelezettségmentes.
Az első hívás ingyenes · 24 órás visszajelzés · adatait nem adjuk tovább
Tájékoztatás: a Trainzone újságírói tartalmat közöl. Egyéni egészségügyi döntés előtt kérjen tanácsot háziorvosától vagy szakdietetikustól.